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Chique e Geek

Entre moda, anime e ficção científica...

Outono: Como prevenir a queda de cabelo!

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Com a chegada do Outono, não são só as folhas das árvores que começam a cair mas também o nosso cabelo! O nosso metabolismo natural está desenhado para renovar os folículos capilares com a chegada desta estação, e é por isso que a maioria de nós sente um aumento acentuado da queda de cabelo nesta altura.

 

Ao longo dos anos sempre sofri bastante com a queda de cabelo, o que me forçou a procurar soluções para o problema. Por isso mesmo, hoje decidi partilhar com vocês algumas dicas para conseguirem diminuir a queda de cabelo durante o Outono. Tomem em atenção que estes conselhos são baseados em mera experiência pessoal e a nenhum momento devem dispensar a consulta de um profissional se o vosso problema se agravar...

 

1. Usar o champô e condicionador certos

Com o passar dos anos, fui notando que usando certos champôs o meu cabelo caia mais quando que com outros champôs caia menos! Apesar de ser um processo demorado e minucioso, é importante estarem atentas às mudanças no vosso cabelo quando usam um champô novo. Eu, por exemplo, cheguei a usar champôs anti queda que me pioravam a queda de cabelo, e, finalmente, quando comecei a usar o low shampoo da Yves Rocher, notei que o meu cabelo caía muito menos e ficava muito mais forte, mesmo este não sendo um champô específico para este fim! É mesmo muito importante conhecerem o vosso champô e o vosso cabelo e irem experimentando até encontrarem o que melhor se adequa a vocês.

 

 

2. Não escovar o cabelo no banho

Quando o cabelo está molhado torna-se muito mais frágil às agressões externas, por isso, quando passamos o pente pelo cabelo no banho, a probabilidade de cair mais cabelo aumenta. Em vez disso, experimentem pentear ao de leve com os vossos dedos após terem aplicado o amaciador, acreditem que vão sentir diferenças.

 

3. Tomar suplementos vitamínicos

Este ponto fica um pouco ao vosso critério usar ou não, uma vez que podem não se sentir à vontade para tomar suplementos vitamínicos. No entanto, esta é sem dúvida a melhor maneira de diminuir a queda de cabelo. Suplementos ricos em zinco, vitamina C e proteínas são os mais adequados à queda capilar, mas qualquer farmacêutico ou profissional da área irá aconselhar-vos e adequar o suplemento ao vosso problema.

 

4. Experimentar tratamentos anti queda

Bem, até hoje nunca tive grande sucesso com os tratamentos anti queda em ampolas ou champô que experimentei! No entanto, e por saber que existem casos de sucesso, coloco aqui esta como uma das opções uma vez que é prática e as melhorias, quando existem, desenvolvem-se mais depressa do que com os suplementos vitamínicos.

 

Que estratégias costumam vocês usar para acabar com a queda de cabelo?

 

 Espero que tenham gostado

 

De Verão Para Outono

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Finalmente o Outono chegou!!! E depois de um Verão com temperaturas que ultrapassaram os 40ºC, está na altura de adaptarmos o nosso look à nova estação, e é por isso que hoje vos trago sugestões de looks completos para começarem o Outono em grande!

 

Maquilhagem

 

Se no Verão a maquilhagem se quer leve, brilhante e colorida, o Outono é a altura perfeita para tirarmos da bolsa de maquilhagem aos tons escuros.

 

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Os lábios em tons roxos, castanhos, beringela e bordô são o must da estação! E a maquilhagem de olhos com dourados, tons terra e preto não podem faltar... No Outono, não há como errar com um look destes.

 

Roupa

 

Finalmente chega a hora de tirarmos do armário todas as camisolas de malha e casacos quentinhos, e há imensa coisa que podemos conjugar para criar looks fantásticos neste Outono.

 

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As camisolas de malha e os casacos compridos vão voltar a ser os nossos melhores amigos! Também aquelas mantinhas super grandes e quentinhas que fizeram furar o ano passado podem voltar a ser usadas, até mesmo para fazer a vez de um casaco enquanto o frio não é muito... Quanto ao calçado, é uma ótima altura para investirmos numas boas botas de camurça de cano alto ou nuns botins com um pouquinho de salto.

 

Unhas

 

Pois é, não podemos descurar a manicure, e nada melhor que combinarmos as nossas unhas com o look completo!

 

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Tal como na maquilhagem, nas unhas voltam a ser usados os tons escuros... Preto, bordô, beringela, roxo, mas também os nudes estão muito em voga no Outono. E claro, para as mais corajosas e aventureiras pelo mundo da nail art, deixo-vos aqui um link para um tutorial para conseguirem umas unhas como as da primeira foto.

 

E vocês já têm tudo preparado para o Outono?

 

 Espero que tenham gostado

 

Desafio: Sweater Weather

É verdade fui nomeada para mais uma tag, desta vez Inês do blog Pinceladas de Moda, já agora muito obrigada para nomeares :) adorei a tag!!

 

Mas vamos lá começar:

1. Fragrância de velas preferida?

Cupcake, sem dúvida :)

 

2. Café, chá ou chocolate quente?

Hum...café não pois não sou grande apreciadora!! Acho que acabo por preferir chá :)

 

3. Muda a rotina de maquilhagem consoante a época quente?

Não tenho hábito de mudar :)

 

4. Chapéus ou lenços?

Lenços...

 

5. Camisola que mais uso?

Na época mais fria adoro usar camisolas de malha grossa com uma camisa por dentro!! Acho que fica muito giro :D

 

6. A cor de verniz que mais uso?

Não costumo usar verniz devido ao meu curso e aos estágios :) mas quando uso normalmente é vermelho...

 

7. Jogos de futebol ou saltar nas folhas secas?

Nenhuma das duas coisas :p

 

8. Calças justas ou leggings?

As duas!! O meu roupeiro é maioritariamente constituido por calças justas e leggings :p

 

9. Botas ou Uggs?

Botas

 

10. Qual a tua coisa preferida nº1 do Outono?

Começar a sentir aquele friozinho na cara quando saímos de casa e ter que vestir um casaco para me sentir aconchegada...

 

11. Música que te põe no mood de outono?

Acho que não tenho nenhuma específica...

 

12. Como é o outono onde vives?

É frio e chuvoso :)

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Para esta tag, vou nomear a La Vie en Chérie, a Caderno da Apple, a Chic'Ana e a Effy :)

 

Espero que tenham gostado :D